Ενόργανη γυμναστική

Ενόργανη

Η ενόργανη γυμναστική είναι ένα ολυμπιακό άθλημα όπου ο αθλητής/αθλήτρια χρησιμοποιεί σταθερά όργανα για να εκτελέσει τις ασκήσεις του.

 

Ενόργανη γυμναστική κοριτσιών

Άλμα                             www.youtube.com/watch?v=LGTYnOGOKds

Ασύμμετροι ζυγοί        www.youtube.com/watch?v=Hpel6-5YjBA

Δοκό ισορροπίας         www.youtube.com/watch?v=fgJW72Tpe6o             www.youtube.com/watch?v=oNQ3fiBESIc

Έδαφος                       www.youtube.com/watch?v=kBP9omAdrGQ 

 

Ενόργανη γυμναστική αγοριών

Έδαφος                www.youtube.com/watch?v=sJabJuscX7E

Πλάγιος ίππος   www.youtube.com/watch?v=E4nRHflXjgQ      

Κρίκοι                    www.youtube.com/watch?v=ENLAiBj2lfs  www.youtube.com/watch?v=gQ5GmYa383M

Άλμα             www.youtube.com/watch?v=hjqq3LwMFZ0       www.youtube.com/watch?v=6v-39Ymp0Yw 

Παράλληλοι ζυγοί    www.youtube.com/watch?v=EFjXevfz8dU

Μονόζυγο                www.youtube.com/watch?v=b7FQpGrAwUs